Har provat lilla spinnsaken. Okej, det är säkert inte mest effektiva sättet.
Men den är rolig, som en jo-jo och hållar man den i lite olika lägen känner man faktiskt effekt.
Det är den här jag pratar om
Visar inlägg med etikett Exercise. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Exercise. Visa alla inlägg
torsdag 10 februari 2011
onsdag 19 januari 2011
Kan man spinna nya armar?
Vad är detta?
Jo, det är min januariångest som slår till och efter månader av stillasittande och peanutbutter fudge så var det dags för shopping kanalerna att köra race med träningsutrustning.
Eftersom jag är ganska säker på att en gångmaskin, trampmaskin inte skulle göra annat än samla damm här så investerade jag i det här lilla mini gymet som kom idag.
Så här sitter jag i mina pyjamasbyxor och drömmer om en vältränad fit kropp.
Meddelar hur det går med mitt spinnande.
Vill du se hur det funkar Klicka här
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
